Sorting
Source
Katalog zbiorów
(79)
IBUK Libra
(18)
Form of Work
Książki
(79)
E-booki
(18)
Publikacje naukowe
(12)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(7)
Publikacje popularnonaukowe
(5)
Poradniki i przewodniki
(3)
Proza
(2)
Publikacje dydaktyczne
(2)
Poezja
(1)
Status
available
(82)
only on-site
(8)
unavailable
(2)
unknown
(1)
Branch
Wypożyczalnia dla Dorosłych
(29)
Czytelnia główna
(7)
Filia Magdalena
(4)
Filia Zawodzie
(4)
Biblioteka Naukowo-Techniczna
(2)
Czytelnia - wypożyczenia krótkoterminowe
(40)
Biblioteka Centrum Kultury B. I. Antonycza
(3)
Biblioteka Ruskiej Bursy
(4)
Author
Bankowicz Marek
(5)
Gutowska-Nowak Barbara
(4)
Mańczak-Wohlfeld Elżbieta
(4)
Moskal Maria
(3)
Stępień Marian (1929- )
(3)
Ziaja Wiesław
(3)
Ciecieląg Grzegorz
(2)
Dudek Jolanta
(2)
Duć-Fajfer Helena (1960- )
(2)
Kosowska-Gąstoł Beata
(2)
Kowynia Ewa
(2)
Prawelska-Skrzypek Grażyna
(2)
Sadza Agata
(2)
Ackerman Jennifer (1959- )
(1)
Adam David (1972- )
(1)
Andruszko Robert
(1)
Bajor Piotr (1981- )
(1)
Bandoła Katarzyna
(1)
Bankowicz Marek (1960- )
(1)
Baran Grzegorz
(1)
Barańska Monika
(1)
Barycz Henryk (1901-1994)
(1)
Baylis John (1946- )
(1)
Behr-Sigel Élisabeth (1907-2005)
(1)
Bernaczyk Anna
(1)
Berndt Christina (1969- )
(1)
Bilczewski Tomasz (1978- )
(1)
Bill Stanley (1980- )
(1)
Bogunia-Borowska Małgorzata
(1)
Booth Michael
(1)
Borowski Gabriel (filolog)
(1)
Boss Pauline (1934- )
(1)
Botting Geoff (1961- )
(1)
Boyd Andrew (1956- )
(1)
Briggs Matt
(1)
Bruch Heike (1966- )
(1)
Brum Eliane (1966- )
(1)
Bruni-Szlezer Silvia
(1)
Brzeska Izabela
(1)
Bujak Kazimierz
(1)
Bujwid-Kurek Ewa
(1)
Buras Jacek Stanisław (1945- )
(1)
Bąbel Przemysław (1977- )
(1)
Carbonell David A
(1)
Chmielewska Anna (alergolog)
(1)
Ciszowski Krzysztof
(1)
Cyboran Beata
(1)
Czarnobilska Ewa
(1)
Czwojdrak Aleksandra
(1)
De Mente Boyé (1928- )
(1)
Dominick Joseph R
(1)
Dorczak Roman
(1)
Drwięga Marek (1965- )
(1)
Dulińska-Stanek Ewa
(1)
Eimer David
(1)
Eller Jack David (1959- )
(1)
Falski Maciej
(1)
Fazan Katarzyna (1965- )
(1)
Filary Mateusz
(1)
Flood Gavin (1954- )
(1)
Folta-Rusin Anna (1986- )
(1)
Frančić Vilim (1896-1978)
(1)
Gabriele Roberto
(1)
Gancarczyk Jacek
(1)
Garrels Anne (1951- )
(1)
Gaweł Łukasz
(1)
Geiges Adrian (1960- )
(1)
Ghoshal Sumantra
(1)
Gilewicz Joanna
(1)
Gomułka Tadusz
(1)
Gorman Lyn
(1)
Graban Władysław (1955- )
(1)
Grott Bogumił
(1)
Gąsior-Niemiec Anna
(1)
Haduła Aleksandra
(1)
Hartley Janet M. (1954- )
(1)
Helbin Jadwiga
(1)
Herdan Agnieszka
(1)
Hrynkiewicz Andrzej
(1)
Hunia Justyn
(1)
Hydzik Piotr
(1)
Iliffe John (1939- )
(1)
Jogałła Elżbieta
(1)
Kamieński Łukasz (1976- )
(1)
Karłowicz Tadeusz
(1)
Kocot Anna
(1)
Kolarzyk Emilia
(1)
Komorowska Magdalena
(1)
Korwin-Piotrowska Dorota
(1)
Kosowska-Gąstoł Beata (1972- )
(1)
Kotlicki Rafał
(1)
Kozicka Dorota
(1)
Kołbon Izabela
(1)
Krasnopevkov Venâmin (1739-1811)
(1)
Kulick Don (1960- )
(1)
Leahy Robert L
(1)
Lehr-Spławiński Tadeusz (1891-1965)
(1)
Lewis Charlton M. (1930- )
(1)
Losskij Vladimir Nikolaevič (1903-1958)
(1)
Lubański Tadeusz D
(1)
Year
2020 - 2025
(14)
2010 - 2019
(49)
2000 - 2009
(30)
1990 - 1999
(1)
1960 - 1969
(1)
1940 - 1949
(1)
1930 - 1939
(1)
Time Period of Creation
2001-
(31)
1901-2000
(2)
1918-1939
(1)
1989-2000
(1)
Country
Poland
(96)
Hungary
(1)
Italy
(1)
Language
Polish
(95)
unknown (1 0)
(1)
English
(1)
Audience Group
Lekarze
(1)
Pielęgniarki i pielęgniarze
(1)
Szkoły wyższe
(1)
Terapeuci
(1)
Demographic Group
Literatura amerykańska
(1)
Literatura angielska
(1)
Literatura austriacka
(1)
Literatura japońska
(1)
Literatura polska
(1)
Literatura portugalska
(1)
Literatura łemkowska
(1)
Subject
Kultura
(6)
Obyczaje i zwyczaje
(5)
Środki masowego przekazu
(4)
Życie codzienne
(4)
Historia
(3)
Antropologia społeczna
(2)
Depresja psychiczna
(2)
Dziennikarstwo
(2)
Globalizacja
(2)
Historia powszechna
(2)
Inteligencja (psychologia)
(2)
Jakość życia
(2)
Literatura polska
(2)
Pisarze polscy
(2)
Polityka międzynarodowa
(2)
Telewizja
(2)
Zarządzanie
(2)
Adaptacja (biologia)
(1)
Akcje humanitarne
(1)
Anglicy
(1)
Animacja kultury
(1)
Animatorzy kultury
(1)
Auschwitz-Birkenau (niemiecki obóz koncentracyjny)
(1)
Badania etnologiczne
(1)
Badania mediów
(1)
Badania sondażowe
(1)
Badania w mass mediach
(1)
Behawioryzm
(1)
Bezpieczeństwo międzynarodowe
(1)
Białorusini za granicą
(1)
Bibliotekarstwo
(1)
Biblioteki publiczne
(1)
Bośnia i Hercegowina
(1)
Broń jądrowa
(1)
Brum, Eliane (1966- )
(1)
Capesius, Victor (1907-1985)
(1)
Chorwacja (Republika)
(1)
Chorzy w rodzinie
(1)
Czas
(1)
Czytanie
(1)
Domy kultury
(1)
Duchowość prawosławna
(1)
Dyplomacja
(1)
Dąbrowska, Maria (1889-1965)
(1)
Dżungle i lasy deszczowe
(1)
Eimer, David
(1)
Emigracja i imigracja
(1)
Emigracja polska
(1)
Energetyka
(1)
Energetyka ochrona środowiska
(1)
Energia jądrowa
(1)
Energia wodna
(1)
Estetyka
(1)
Etologia
(1)
Farmaceuci
(1)
Filozofia prawa
(1)
Fuzja przedsiębiorstw
(1)
Garrels, Anne (1951- )
(1)
Gender
(1)
Głód
(1)
Hinduizm
(1)
Historia Rosji
(1)
Integracja europejska
(1)
Integracja gospodarcza
(1)
Integracja społeczna
(1)
Internet
(1)
Interwencje humanitarne
(1)
Iwaszkiewicz, Jarosław (1906-1985)
(1)
Kadry
(1)
Kakao
(1)
Kantor, Tadeusz
(1)
Komunikacja społeczna
(1)
Konkursy i festiwale muzyczne
(1)
Kosowo
(1)
Książki
(1)
Kultura audiowizualna
(1)
Leśmian, Bolesław
(1)
Liberalizm
(1)
Literatura
(1)
Literatura emigracyjna
(1)
Liturgia prawosławna
(1)
Ludobójstwo
(1)
Ludy tubylcze
(1)
Lęk
(1)
Macedonia (Republika)
(1)
Mass media
(1)
Media
(1)
Menedżerowie
(1)
Metodologia
(1)
Metody badań w komunikowaniu masowym
(1)
Migracje
(1)
Mistyka
(1)
Mostwin, Danuta (1921-2010)
(1)
Motywacja
(1)
Mózg
(1)
Nacjonalizm
(1)
Nadleśnictwo Gorlice
(1)
Nadleśnictwo Łosie
(1)
Nauki o bezpieczeństwie
(1)
Nauki polityczne
(1)
Subject: work
Twórczość (czasopismo)
(1)
Subject: time
2001-
(18)
1901-2000
(13)
1989-2000
(5)
1601-1700
(4)
1701-1800
(4)
1801-1900
(4)
1401-1500
(3)
1501-1600
(3)
1901-
(2)
1001-1100
(1)
1101-1200
(1)
1201-1300
(1)
1301-1400
(1)
1945-
(1)
1945-1989
(1)
901-1000
(1)
Subject: place
Polska
(5)
Japonia
(3)
Chiny
(2)
Pekin (Chiny)
(2)
Adriatyk (region)
(1)
Adriatyk (wybrzeże)
(1)
Afryka
(1)
Brazylia
(1)
Czelabińsk (Rosja ; okolice)
(1)
Dania
(1)
Kraje Unii Europejskiej
(1)
Los Angeles (Stany Zjednoczone)
(1)
Niemcy
(1)
Papua-Nowa Gwinea
(1)
Rosja
(1)
Syberia (Rosja)
(1)
Szanghaj (Chiny)
(1)
Tokio (Japonia)
(1)
Tybet (Chiny)
(1)
Ukraina
(1)
Yunnan (Chiny)
(1)
Genre/Form
Opracowanie
(10)
Podręczniki akademickie
(7)
Reportaż
(5)
Praca zbiorowa
(4)
Poradnik
(3)
Antologia
(2)
Biografia
(2)
Podręcznik
(2)
Poradniki
(2)
Powieść obyczajowa
(2)
Dane statystyczne
(1)
Esej
(1)
Język czeski
(1)
Język połabski
(1)
Język słowacki
(1)
Język łużycki
(1)
Języki słowiańskie
(1)
Literatura białoruska
(1)
Literatura podróżnicza
(1)
Literatura ukraińska
(1)
Literatura łemkowska
(1)
Monografia
(1)
Pamiętniki i wspomnienia
(1)
Podręczniki
(1)
Poezja polska
(1)
Powieść
(1)
Raport z badań
(1)
Stan badań
(1)
Wiersze
(1)
Żródła
(1)
Domain
Historia
(6)
Literaturoznawstwo
(4)
Psychologia
(4)
Socjologia i społeczeństwo
(4)
Etnologia i antropologia kulturowa
(3)
Medycyna i zdrowie
(3)
Polityka, politologia, administracja publiczna
(3)
Biologia
(2)
Filozofia i etyka
(2)
Językoznawstwo
(2)
Prawo i wymiar sprawiedliwości
(2)
Styl życia, moda i uroda
(2)
Zarządzanie i marketing
(2)
Bezpieczeństwo i wojskowość
(1)
Edukacja i pedagogika
(1)
Gospodarka, ekonomia, finanse
(1)
Kulinaria
(1)
Nauka i badania
(1)
Podróże i turystyka
(1)
97 results Filter
Book
In basket
(Seria #Nauka)
Tytuł oryginału: The genius of birds.
Autorka przedstawia najnowsze odkrycia naukowe dotyczące niezwykłych ptasich zdolności, ubarwiając opowieść licznymi anegdotami. Jak się okazuje, poza doskonałą orientacją w terenie czy umiejętnością korzystania z narzędzi, zwierzęta te wykazują ogromną inteligencję społeczną. Potrafią zwodzić, manipulować i podsłuchiwać. Wzywają świadków, gdy odkryją śmierć swoich pobratymców, opłakują zmarłych i całują na pocieszenie. A niektóre potrafią nawet rozpoznać swoje odbicie w lustrze. To idealna lektura nie tylko dla miłośników ptaków, ale także dla wszystkich ciekawych otaczającego nas świata. Czy wiesz, że…? - Czarnowron zdobywa swoje ulubione orzechy, kładąc je na przejściu dla pieszych. Czeka, aż przejeżdżające samochody zmiażdżą łupiny, a na czerwonym świetle spokojnie zbiera smakołyki. - Orzechówka popielata ukrywa swoje zapasy - nawet 30 000 ziaren - na obszarze kilkunastu kilometrów kwadratowych i potrafi je wszystkie odnaleźć po kilku miesiącach. - Przedrzeźniacz umie zapamiętać do 2000 różnych melodii, choć jego mózg jest ponad tysiąc razy mniejszy od naszego. (Rec. Wydawn.)
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
There are copies available to loan: sygn. 59 (1 egz.)
Book
In basket
(Seria #Nauka)
Tytuł oryginału: The genius within : smart pills, brain hacks and adventures in intelligence.
Co by było, gdyby twój poziom inteligencji okazał się wyższy, niż ci się wydaje? Czy w twojej głowie kryje się geniusz, który tylko czeka, żeby się ujawnić? A może chciałbyś zażyć pigułkę, która zwiększy twój potencjał intelektualny? Badacze na całym świecie pracują nad sposobami poprawy działania naszego mózgu, byśmy stawali się coraz bystrzejsi i zdolni do większej koncentracji. David Adam próbuje odpowiedzieć na pytania: Czym jest inteligencja? W której części mózgu się znajduje? I przede wszystkim: Czy można ją zmienić i ulepszyć? Autor na własnej skórze sprawdza skuteczność rewolucyjnych „pigułek na rozum” i elektrostymulacji, opowiada o mrocznych dziejach testów na inteligencję oraz spotyka się z sawantami i hakerami mózgów. (Rec. Wydawn.)
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
There are copies available to loan: sygn. 159.9 (1 egz.)
Book
In basket
Rozdziały lub artykuły tej książki skatalogowano pod własnymi tytułami. Dostępne pod tytułem pracy zbiorowej.
Niniejsza monografia dotyczy bezpieczeństwa międzynarodowego ze szczególnym uwzględnieniem aspektów metodologicznych i systemowych. Autorzy poszczególnych artykułów poruszają kwestie związane z badaniami systemowymi w naukach o bezpieczeństwie oraz zagadnienia metodologii badań bezpieczeństwa. Omawiają nowy ład międzynarodowy, transformację porządku europejskiego po zimnej wojnie i wpływ czynnika technologicznego na międzynarodowy wymiar bezpieczeństwa. Autorzy analizują również aspekty systemowe i regionalne. Opisują rolę i znaczenie sił specjalnych w walce z zagrożeniami współczesnego bezpieczeństwa międzynarodowego, a także polityczny i technologiczny wymiar mocarstwowości kosmicznej. W ramach problematyki regionalnej omawiają dylematy i wyzwania polityki bezpieczeństwa europejskiego państwa średniego (na przykładzie Republiki Czeskiej), poruszają kwestię wspólnoty bezpieczeństwa w odniesieniu do organizacji Mercosur oraz analizują wyzwania geopolityczne Białorusi po zakończeniu „pauzy strategicznej”. Dopełnieniem analizowanego wymiaru regionalnego są teksty poświęcone zagrożeniom ekonomicznego wymiaru bezpieczeństwa w strategiach bezpieczeństwa narodowego państw bałtyckich, a także wpływowi sytuacji w Ukrainie i w Republice Białorusi na bezpieczeństwo Polski w koncepcjach i praktyce politycznej ugrupowań prawicowych w Polsce po 2015 roku. (Rec. Wydawn.)
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Czytelnia - wypożyczenia krótkoterminowe
There are copies available to loan: sygn. 327 (1 egz.)
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Czytelnia główna
Copies are only available in the library: sygn. 1214/I-P (1 egz.)
Book
In basket
Kontynuacja pracy pt.: Historia polityczna świata XX wieku : 1901-1945.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Czytelnia główna
Copies are only available in the library: sygn. 1214/II-P (1 egz.)
Book
In basket
Problematyka systemów politycznych to jeden z najistotniejszych obszarów badawczych we współczesnej politologii. Zajmuje również ważne miejsce w procesie dydaktycznym na wielu kierunkach studiów z zakresu nauk społecznych i humanistycznych. Bez poznania instytucji, zasad, wartości i mechanizmów systemów politycznych niemożliwe jest osiągnięcie efektów kształcenia w dziedzinie nauki o polityce. […] Autorzy publikacji przygotowali opracowanie, które przystępnie prezentuje aktualny stan badań oraz systematyzuje poglądy i ujęcia prezentowane w literaturze przedmiotu. Selekcja podejmowanych zagadnień, jak również sposób ich przedstawienia zasługują na jednoznacznie pozytywną ocenę. Podręcznik jest godny polecenia nie tylko studentom i doktorantom, lecz także wszystkim czytelnikom zainteresowanym bliższym poznaniem zasad, instytucji i mechanizmów współczesnych systemów politycznych." (Z okładki)
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Czytelnia - wypożyczenia krótkoterminowe
There are copies available to loan: sygn. 321/323 (1 egz.)
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Czytelnia - wypożyczenia krótkoterminowe
There are copies available to loan: sygn. 159.9 (1 egz.)
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Biblioteka Ruskiej Bursy
There are copies available to loan: sygn. 0604 (1 egz.)
Book
In basket
(Psychologia)
Tyt. oryg.: Resilienz : das Geheimnis der psychischen Widerstandskraft : was uns stark macht gegen Stress, Depressionen und Burn-out, 2013.
Życie w XXI wieku nie jest łatwe. Pragnienie dobrobytu sprawia, że większość ludzi odczuwa nieustanną presję. Dążymy do sukcesu nie tylko w życiu zawodowym, ale również w prywatnym i usiłujemy dostosować się do wymagań nowoczesnego świata. Dobrze byłoby więc mieć mocną psychikę, zdolność działania ze spokojem i pewnością siebie. Psychologowie od dawna wierzą w tajemniczą siłę, dzięki której podnosimy się po porażce, patrzymy z optymizmem w przyszłość i odpieramy krytykę. Christina Berndt pokazuje, w jaki sposób wzmacniać psychikę, jak pokonywać życiowe kryzysy i radzić sobie ze stresem. Tym, którym siły zwanej rezyliencją brakuje, udziela praktycznych rad. Bo chociaż fundamenty pod rezyliencję kładzie się już we wczesnym dzieciństwie, można je utwardzać także później, stosując odpowiednie strategie. (Z okł.)
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Czytelnia - wypożyczenia krótkoterminowe
There are copies available to loan: sygn. 159.9 (1 egz.)
Book
In basket
(Mundus : ludzie)
Tyt. oryg.: "The almost nearly perfect people : behind the myth of the Scandinavian utopia" 2014.
Kraje skandynawskie są ojczyznami najszczęśliwszych ludzi na świecie. Nie zmieniają tego nadzwyczaj wysokie podatki, jakie płacą Norwegowie, problemy z alkoholem Finów, ani chłodne stosunki Szwedów z sąsiadami. Co decyduje o zadowoleniu społecznym w państwach nordyckich? Jaki wpływ ma na nie brak drastycznych różnic między mieszkańcami i jaki jest ich stosunek do imigrantów? Czym jest i co o Skandynawach mówi „prawo Jante”? Michael Booth z brytyjską ironią opowiada o blaskach i cieniach życia na dostatniej północy oraz zasypuje Czytelnika ciekawostkami. Obserwuje codzienne życie w Danii, Norwegii, Finlandii, Szwecji, Islandii i mieszkańców tych krajów, które zdają nam się być rajem na ziemi. Co ciekawe, autor zwraca uwagę nie tylko na pozytywy modelu skandynawskiego, ale też wskazuje negatywne jego konsekwencje i opisuje jaki może mieć on wpływ na przyszłość tej części świata. (Rec. Wydawn.)
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
There are copies available to loan: sygn. 36 (1 egz.)
Book
In basket
(Psychologia)
Tyt. oryg.: Loving someone who has dementia : how to find hope while coping with stress and grief, 2011.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
There are copies available to loan: sygn. 61 (1 egz.)
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Czytelnia - wypożyczenia krótkoterminowe
There are copies available to loan: sygn. 050+070 (1 egz.)
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Czytelnia - wypożyczenia krótkoterminowe
There are copies available to loan: sygn. 316 (1 egz.)
Book
In basket
Na s. 4 okł. : Psychologia i zarządzanie
Tyt. oryg. : A Bias for Action. How Effective Managers Harness Their Willpower, Achieve Results,and Stop Wasting Time.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
There are copies available to loan: sygn. 658 (1 egz.)
Book
In basket
(Mundus : fenomeny)
Tytuł oryginału: O colecionador de almas sobradas.
Tytuł oryginału angielskiego: The collector of leftover souls : dispatches from Brazil.
Nieznane oblicza Brazylii. Zbiór reportaży Eliane Brum, wielokrotnie nagradzanej dziennikarki, przedstawia przejmujący obraz życia w Brazylii, którego próżno szukać w przewodnikach turystycznych. Autorka odwiedza indiańskie i metyskie akuszerki na północnym krańcu puszczy amazońskiej, opowiada o życiu mieszkańców jednej z faweli w São Paulo i śledzi walkę aktywistów społecznych z międzynarodowymi korporacjami o prawa kobiet, środowisko naturalne i dach nad głową.  Kloszard z Porto Alegre, poszukiwacze złota z Belo Monte, matki straconego pokolenia… Kolekcjoner porzuconych dusz to galeria niezwykłych postaci, do których autorka podchodzi z niezwykłą wrażliwością, pokazując świat z ich perspektywy. Jej wysmakowane literacko teksty nie tylko opisują aktualne problemy społeczne, lecz także stanowią prawdziwe ćwiczenie z empatii.  To książka, wobec której nie można przejść obojętnie.  Jest wiele powodów, dla których warto, a może nawet trzeba przeczytać tę książkę. Eliane Brum jak nikt inny tłumaczy światu Brazylię, a Brazylijczykom ich samych. Jak nikt inny potrafi spleść w całość przemoc i poezję, niesprawiedliwość i piękno, ekstremalne wykluczenie i zwykłe życie. Dla mnie jednym z takich powodów może też być zawarta w tym zbiorze „Karmicielka” - jeden z najpiękniejszych reportaży o umieraniu, jakie kiedykolwiek napisano. ​Aleksandra Lipczak, autorka książki "Ludzie z Placu Słońca" (Z okładki)
This item is available in 3 branches. Expand the list to see details.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
There are copies available to loan: sygn. 316 (1 egz.)
Filia Magdalena
There are copies available to loan: sygn. 316 (1 egz.)
Filia Zawodzie
There are copies available to loan: sygn. 316 (1 egz.)
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Czytelnia - wypożyczenia krótkoterminowe
There are copies available to loan: sygn. 94 (1 egz.)
Book
In basket
Tytuł oryginału: The worry trick : how your brain tricks you into expecting the worst and what you can do about it.
Ta fantastyczna książka uczy czytelników, jak za pomocą prostych i łatwych metod zostawić lęk za sobą. David A. Carbonell przystępnie i zajmująco tłumaczy, dlaczego stare, sztampowe strategie zwalczania lęku nie działają i czemu nasze wytężone wysiłki pozbycia się niepokoju zwykle kończą się porażką. Autor odwołuje się do metod zaczerpniętych z dwóch głównych nurtów leczenia zaburzeń lękowych - terapii poznawczo-behawioralnej oraz terapii akceptacji i zaangażowania. Podpowiada, jak przerwać błędne koło zamartwiania się, spojrzeć na swoje lęki z dystansem i przechytrzyć własny mózg, by już nigdy nie wpaść w pułapkę niepokoju. Książka Davida A. Carbonella będzie świetnym uzupełnieniem terapii osób zmagających się z chronicznym niepokojem związanym z zaburzeniami obsesyjno-kompulsyjnymi, fobią społeczną czy zespołem uogólnionego lęku (GAD). To także idealna lektura dla tych, którzy zadręczają się troskami jedynie od czasu do czasu i nigdy nie poddawali się psychoterapii. Skorzystają z niej również profesjonaliści, którzy chcą poszerzyć swoją wiedzę na temat terapii zaburzeń lękowych. (Rec. Wydawn.)
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Czytelnia - wypożyczenia krótkoterminowe
There are copies available to loan: sygn. 159.9 (1 egz.)
Book
In basket
Animacja społeczno-kulturalna jako nowatorski sposób organizowania działalności społecznej i kulturalnej spopularyzowała się w Polsce z początkiem lat dziewięćdziesiątych XX wieku i stała się pewnego rodzaju odpowiedzią na dominującą w okresie PRL koncepcję scentralizowanego upowszechniania kultury. Innowacyjnością podejścia zafascynowani byli zarówno teoretycy, jak i praktycy działalności społeczno-kulturalnej, czego skutkiem stały się uruchomienie akademickich kierunków kształcenia w zakresie animacji, zmiana nazewnictwa wielu instytucji zajmujących się działalnością społeczno-kulturalną, a także organizacja rozlicznych spotkań służących wymianie doświadczeń praktyków czy refleksji teoretyków nad tym nowym zjawiskiem. Autorka prezentowanej książki poszukuje odpowiedzi na pytanie o uwarunkowania rozwoju tej edukacyjnej strategii działalności społeczno-kulturalnej w naszym kraju. Na podstawie przeprowadzonych badań można wnioskować, że animacja w działalności kulturalnej w pierwszym dziesięcioleciu transformacji skierowana została na niekorzystną dla swego rozwoju ścieżkę, warunkowaną nikłym wsparciem procesu jej implementacji ze strony polityki kulturalnej państwa. Brak strukturalnego umocowania dziedziny doprowadził do tego, że jej rozwój opierał się na pojedynczych inicjatywach i działaniach, nie zaś na rzetelnie zaprojektowanym procesie profesjonalizacji. (Rec. Wydawn.)
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Czytelnia - wypożyczenia krótkoterminowe
There are copies available to loan: sygn. 37 (1 egz.)
Book
In basket
(Mundus : fenomeny)
Praktyczny podręcznik dobrych manier Dlaczego japoński gospodarz oczekuje na prezent, ale wcale nie spieszy się, by go otworzyć? Czy wypada odmówić kieliszka partnerowi biznesowemu z Dalekiego Wschodu? I czy możemy się spodziewać, że Japończyk odpisze na SMS-a? Etykieta japońska w zwięzły i przystępny sposób pokazuje, jak poruszać się w meandrach obcej kultury – mocno sformalizowanej, wymagającej i całkowicie odmiennej od europejskiej. Autorzy tłumaczą między innymi, na co należy zwrócić uwagę w trakcie spotkania biznesowego, jakie zasady obowiązują w łaźni publicznej czy podczas wizyty w restauracji. To obowiązkowa lektura dla każdego, kto planuje wyjazd do Japonii, współpracuje z Japończykami lub po prostu pasjonuje się ich kulturą. (Rec. Wydawn.)
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Czytelnia - wypożyczenia krótkoterminowe
There are copies available to loan: sygn. 39 (1 egz.)
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again